هل يمكن أن أصاب بالبرد بسبب التدخين الإلكتروني؟
ترك رسالة
استنادا إلى الأدلة المتاحة، vapingلا ينقل لك فيروس نزلات البرد بشكل مباشر. ومع ذلك، تظهر الأبحاث باستمرار أنهيضعف بشكل كبير الدفاعات الطبيعية لرئتيكمما يجعلك أكثر عرضة للإصابة بنزلات البرد والأنفلونزا وكوفيد-19 والتهابات الجهاز التنفسي الأخرى، وغالبًا ما يؤدي إلى أعراض أسوأ.
فيما يلي نظرة عامة سريعة على اثنين من المخاطر التنفسية الرئيسية المرتبطة بالتدخين الإلكتروني:
| فئة المخاطر | ما هو؟ | الأدلة الرئيسية والملاحظات |
|---|---|---|
| زيادة خطر العدوى | يؤدي التدخين الإلكتروني إلى إتلاف الحاجز الواقي لرئتيك، مما يجعل من السهل على الفيروسات أن تصيبك بالعدوى. | تظهر الدراسات المعملية أن التعرض لرذاذ السجائر الإلكترونية-يضعف خلايا مجرى الهواء ويمكن أن يضاعف معدلات الإصابة بفيروس RSV. ووجدت أبحاث سابقة أن أنسجة الرئة المعرضة للبخار كانت أكثر عرضة للإصابة بفيروس نزلات البرد. |
| إيفالي (إصابة الرئة) | التهاب رئوي خطير وغير معدي-ينتج عن تدخين السجائر الإلكترونية. يمكن أن تشبه الأعراض الأنفلونزا الشديدة أو الالتهاب الرئوي. | وقد وثّق مركز السيطرة على الأمراض آلاف الحالات، بما في ذلك حالات دخول المستشفى والوفيات. إنها إصابة التهابية وليست عدوى. |
🦠 كيف يجعلك التدخين الإلكتروني أكثر عرضة للإصابة بنزلات البرد
تحتوي مجاريك الهوائية على بطانة واقية من الخلايا التي تعمل كحاجز ضد الجراثيم. يؤدي التدخين الإلكتروني إلى إضعاف هذا الدفاع بعدة طرق رئيسية:
إتلاف الحاجز المادي: المواد الكيميائية الموجودة في بخار السجائر الإلكترونية، بما في ذلك النيكوتين والمنكهات مثل المنثول والقرفة، تؤدي إلى إتلاف "الوصلات الضيقة" بين هذه الخلايا. وهذا يجعل الحاجز "متسربًا"، مما يسمح للفيروسات بالدخول بسهولة.
إضعاف الاستجابة المناعية: التعرض للبخار يمكن أن يؤدي إلى التهابات ضارة ويقلل من قدرة الخلايا على محاربة الفيروسات. تشير الأبحاث إلى أن تأثيرات vaping والفيروسات هي تأثيرات إضافية، مما يسبب ضررًا أكبر معًا مما قد يحدثه أي منهما بمفرده.
🤒 التمييز بين إيفالي ونزلات البرد
نظرًا لأن أعراض EVALI (السجائر الإلكترونية أو استخدام منتجات التدخين الإلكتروني-المرتبطة بإصابة الرئة) تتداخل مع حالات العدوى، فمن المهم التعرف عليها. EVALI عبارة عن إصابة ناتجة عن مادة كيميائية-، وليست ناجمة عن جرثومة.
الأعراض المشتركة: يمكن أن يسبب كل من نزلات البرد/الأنفلونزا وEVALIالسعال والحمى والتعب وضيق التنفس.
الأعراض أكثر شيوعا في إيفالي: يتضمن EVALI بشكل متكررأعراض الجهاز الهضميكالغثيان، والقيء، والإسهال، وآلام البطن. وقد تنطوي أيضاألم صدر.
الفرق الرئيسي: تتحسن نزلات البرد عادة خلال أسبوع. أعراض إيفالي عادةتتطور على مدى عدة أيام إلى أسابيع وقد تتفاقم. أشارت مراجعة عام 2024 أيضًا إلى حالات العدوى الرئوية بين مستخدمي السجائر الإلكترونية.
🩺 ما يجب عليك فعله
اطلب العناية الطبية الفوريةإذا كنت تستخدم السجائر الإلكترونية وظهرت لديك أعراض تنفسية متفاقمة مثل ضيق التنفس أو ألم في الصدر أو الحمى المصحوبة بمشاكل في المعدة. أخبر الطبيب بوضوح عن تاريخ تدخينك الإلكتروني.
النظر في التوقف: الطريقة الأكثر فعالية لتقليل هذه المخاطر هي التوقف عن التدخين الإلكتروني. لا تشجع عيادة كليفلاند والسلطات الصحية الأخرى بشدة على استخدامه، خاصة بين الشباب.
كن على علم بالأعراض المزمنة: حتى بدون حدوث حالة خطيرة، يرتبط التدخين الإلكتروني المتكرر بشكل واضح بارتفاع معدلات مشاكل الجهاز التنفسي المستمرة مثل السعال والبلغم والأزيز.
لتلخيص ذلك، على الرغم من أنه لا يمكنك "الإصابة بنزلة برد" مباشرة من البخار، فإن vaping يخلق ظروفًا في رئتيك تجعل الإصابة بالبرد-والمعاناة الشديدة منه-أكثر احتمالية.
إذا كنت تعاني من أعراض محددة ولم تكن متأكدًا مما إذا كانت مرتبطة بالتدخين الإلكتروني أو بسبب آخر، فإن مناقشة هذا الأمر مع أخصائي الرعاية الصحية هو أفضل مسار للعمل.
